Erweiterung Trainerteam und neues Angebot – PingPongParkinson

Beim Damen Play-Off-1/2-Final-Heimspiel am 29. April 2023 gegen Rapid Luzern stellte der Co-Präsident des TTC Neuhausen Urs Schärrer im Tischtenniszentrum Ebnat den Zuschauern in der Pause Neo-Trainer Johann Schuler (1960) vor. Johann war bereits früher als TTCN-Trainer im Einsatz und verstärkt seit einigen Wochen das TTCN-Trainerteam. Er unterstützt Haupttrainer Thomas Hunyar sowohl beim Nachwuchs- als auch beim Breitensport- und Seniorentraining auf Stundenbasis.

 

Text & Fotos: Urs Schärrer

 

«Tischtennis fördert Fitness und Gesundheit und es ist sehr abwechslungsreich. Die Kombination aus Schnelligkeit-Reaktion, Konzentration, Koordination und Soziales-Geselliges bereitet mir viel Freude und fasziniert mich» so der neue TTCN-Übungsleiter. Der in Schaffhausen wohnhafte Fitness-Instruktor möchte überdies eine neue Parkinson-Tischtennisgruppe in Schaffhausen aufbauen und konnte sich mit Karin Opprecht, Präsidentin von Rapid Luzern, über ihre Erfahrungen mit der von ihr aufgebauten Parkinson-Tischtennisgruppe in der Innerschweiz austauschen. Wer sich für PingPongParkinson interessiert, kann sich bei info#ttc-neuhausen.ch melden.

PingPongParkinson – Tischtennis gegen Parkinson (Quelle Hilde-Ulrichs-Stiftung). Die fortschreitende Verschlechterung der Symptome der Parkinson-Krankheit wird – nachweislich – durch das Spielen von Tischtennis verlangsamt. Das Konzept von PingPongParkinson (PPP) beruht darauf, dass es Tischtennis für jedermann mit Parkinson, wohnortnah und völlig unabhängig von den persönlichen Eignungen, also auch für Anfänger, anbieten möchte. Neben der unmittelbaren gesundheitlichen Auswirkung hat das PPP das Betreuungspotential einer echten Selbsthilfegruppe. Mit dem großen psychologischen Vorteil, nicht „zur Selbsthilfe“ zu gehen, sondern zum Tischtennis. Warum Tischtennis bei Parkinson helfen kann? Parkinson-Betroffene sollen nicht vorwiegend passiv therapiert werden. Das pro-aktive Tischtennis-Spielen hat einen durchweg positiven Einfluss auf alle wichtigen Behandlungsziele der physikalischen Therapie und verbindet die sportlichen und gesundheitlichen Aspekte mit dem Spass am Spiel. Neben den ohnehin aktiven Personen mit Parkinson spricht PPP auch diejenigen an, die sich nicht zu einem selbst organisierten Übungsprogramm motivieren können, da hier der Spaß im Vordergrund steht. Die Universität in Fukuoka (Japan) hat in einer Studie, bei der 12 Personen mit Parkinson einmal in der Woche Tischtennis spielten, signifikante Verbesserungen beim Sprechen, Schreiben, Anziehen, Aufstehen und Gehen sowie in Bezug auf Gesichtsausdruck, Körperhaltung, Steifheit, Langsamkeit der Bewegung und Handzittern festgestellt.

 

Weitere Informationen

https://www.parkinson.ch/veranstaltungen/bewegung-und-sport/pingpongparkinson-schweiz-kurse-in-luzern

https://www.aktive-parkinsonstiftung.de/parkinson-informationen/nicht-medikamentoese-behandlung/sporttherapie/tischtennis/

https://www.ardmediathek.de/video/mittagsmagazin/tischtennis-initiative-gegen-parkinson/das-erste/Y3JpZDovL3Nwb3J0c2NoYXUuZGUvc3BvcnRzY2hhdS1mZm1wZWctdmlkZW8tMTcwMjg5Nzc