{"id":11333,"date":"2020-02-12T10:45:00","date_gmt":"2020-02-12T09:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/swisstabletennis.ch\/neu\/jeu-au-coude\/"},"modified":"2022-06-24T09:13:15","modified_gmt":"2022-06-24T08:13:15","slug":"jeu-au-coude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.swisstabletennis.ch\/fr\/jeu-au-coude\/","title":{"rendered":"Entra\u00eenement"},"content":{"rendered":"

\"Top<\/strong><\/a>Conseil d\u2019entra\u00eenement<\/p>\n

Gagner des points en jouant au coude. Exemples d’exercices (1\u00e8re partie).<\/p>\n

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Texte: Dirk Lion \/ Photo: Ren\u00e9 Zwald<\/p>\n

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Le jeu sur le coude est complexe. Il s\u2019agit d\u2019une zone o\u00f9 le joueur doit prendre une d\u00e9cision. Suis-je toujours en train d’ex\u00e9cuter le coup pr\u00e9vu ou dois-je prendre une nouvelle d\u00e9cision ? En outre, la zone du jeu au coude est petite et change selon le joueur et la situation. Malgr\u00e9 les difficult\u00e9s mentionn\u00e9es ci-dessus, le jeu au coude est un outil tactique important dans le jeu, dont l’utilisation consciente devrait faire partie du r\u00e9pertoire de chaque joueur. Si un coup est frapp\u00e9 \u00e0 cet endroit, l’adversaire joue in\u00e9vitablement une balle depuis une mauvaise position.<\/p>\n

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Avec les exercices ci-dessous, le jeu au coude peut d\u00e9j\u00e0 \u00eatre exerc\u00e9 dans la formation des enfants et des jeunes. Ceci est particuli\u00e8rement important car l’utilisation de cet outil tactique n\u00e9cessite toujours la perception et l’observation du comportement de l’adversaire et doit donc \u00eatre pratiqu\u00e9e d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge !<\/p>\n

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Exercice I: <\/strong><\/p>\n

Le but de cet exercice est d’entra\u00eener la r\u00e9p\u00e9tition du jeu au coude dans une situation encore assez statique pour le joueur de bloc.<\/p>\n

Joueur A                                                                Joueur B<\/p>\n

Topspin CD dans le revers                                       B irr\u00e9gulier dans le CD ou au coude<\/p>\n

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Exercice II:<\/strong><\/p>\n

Le jeu au coude ne peut \u00eatre jou\u00e9 que si toute la largeur de la table est utilis\u00e9e. De ce fait, une balle longue et profonde dans le coup droit est particuli\u00e8rement adapt\u00e9e afin de pouvoir jouer sur le coude par la suite. L’exercice suivant est appropri\u00e9 \u00e0 cet effet :<\/p>\n

Joueur A                                                                Joueur B<\/p>\n

Service court au milieu\/CD                                      Poussette longue dans le CD (niveau sup\u00e9rieur: poussette ou flip)<\/p>\n

Topspin CD parall\u00e8le                                                Bloc sur le coude ou dans un coin<\/p>\n

                                          Libre<\/p>\n

                            Changer tous les cinq services<\/p>\n

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Exercice III: <\/strong><\/p>\n

Le jeu au coude peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 comme un outil tactique lors du retour de service.<\/p>\n

Joueur A                                                                Joueur B<\/p>\n

Service court au milieu\/CD                                      Court, puis direct libre ou poussette longue au coude<\/p>\n

Topspin CD partout                     <\/p>\n

                                          Libre<\/p>\n

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L’option du jeu au coude offre de nombreuses possibilit\u00e9s pour gagner directement un point ou du moins pour la pr\u00e9paration de celui-ci. Il n’y a presque pas de limites aux possibilit\u00e9s d’exercices, alors amusez-vous \u00e0 essayer et \u00e0 d\u00e9velopper vos propres exercices pour avoir un avantage lors du prochain entra\u00eenement ou du prochain match !<\/p>\n

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