Prochaine édition
- 30/31 mai 2026 (allemand/français) à Macolin
Conditions d’admission
- Reconnaissance Moniteur J+S Tennis de table
Exigences de performance
- Participation complète et active au module
- Atteindre les objectifs d’apprentissage
Contenu
Contenu mis à jour depuis 2025 :
- Mobilisation et activation
- Expérience du mouvement et proprioception
- Technique de déplacement
- Stabilité du tronc et des jambes
- Force de saut
- Rapidité
- Régénération et mobilité
- Prévention des blessures
- Nutrition
- Endurance
Vers l’aperçu des objectifs d’apprentissage
- en cours de révision
Matériaux
- Journal d’apprentissage Athlétique F (dans la zone de login pour les moniteurs J+S)
- Brochure Physis (dans la zone de login pour les moniteurs J+S)
- Cours en ligne Power to win (1)
Allocation pour perte de gain
Aucune carte de perte de gain n’est délivrée pour ce cours.